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马瘦健身

马瘦健身

ver1.0.8 · 59.37MB · 2025-01-13

ver1.0.8

APP简介

运动中经常遇到的问题: - 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械 - 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身 - 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果 - 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃 - 马瘦健身,是一款为力量训练,减肥健身,无器械运动爱好者打造的健身APP,它能自动编排训练计划,跟踪效果,健身打卡。

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划 - 所有动作均配有视频,标准的动作演示和语言描述带你快速入门 - 为每个人制定科学的健身计划 【训练计划】 三分化还是五分化?没时间怎么练?科学的规划专属训练计划,科学健身不走弯路。 【丰富动作库】 300+常见Fitness训练动作,覆盖各种健身器材,持续更新扩展,还支持自定义运动。 【训练记录】 让你不分心,聚焦训练本身,同时快速记录当前训练数据。动作,组数,次数,热身,递减,超级组通通不在话下。

APP详情

  • 大小

    59.37MB

  • 开发者

    福州南岛盛兰网络科技有限公司

  • 版本

    1.0.8

  • 隐私政策

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  • 更新时间

    2025-01-13

  • 软件权限

    11

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评论 2

文明上网理性发言

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昭通市网友
课程种类多,像减脂、增肌、塑形等都有。但缺点也很明显,很多高级课程需要付费解锁,而且付费价格不低。
2025-02-08 14:21:03
乌海市网友
里面的健身视频种类丰富,像我喜欢的有氧运动和力量训练都能找到合适的教程。还有饮食搭配建议,我按照它的食谱调整饮食,配合健身,体重逐渐下降,身体也更健康了。
2025-01-13 14:42:21

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